Cara Membuat Es Krim Sederhana

Es Krim

Cara Membuat Es Krim Sederhana – Bila mendengar membuat es krim tentu kita akan membayangkan cara membuat es krim sangat sulit dan ribet bukan?

Ternyata cara membuat es krim cukup sederhan kok bisa dibuat dirumah dengan alat yang sederhana dan tidak ribet.

Disini saya akan menjelaskan cara membuat es krim sederhana dengan alat yang sederhana sehingga bisa dibuat dirumah dan tentunya enak rasanya.

Bahan Membuat Krim Sederhana Dengan Mudah Dan Enak

  • 2 Sdm SP/TBM.
  • 500 Gr SKM/Krimer.
  • 4 Sdm Gula Pasir.
  • 4 Gelas Air Dingin.
  • Varian Rasa Pop Ice Apa Saja Yang Diinginkan.
  • Meses Warna Warni, Spikle, Chococip Warna Warni / Coklat.

Langkah Membuat Es Krim Sederhana Dan Enak

  1. Pertama-tama, Tuangkan 1 sendok makan SP ke dalam baskom dicampur dengan air dingin, lalu mixer dengan alat mixer dengan kecepatan tinggi sampai menjadi putih creamy.
  2. kemudian, masukkanlah SKM/krimer, gula pasir dan 2 gelas air dingin ke dalamnya, lalu mixer lagi selama 15 menit sampai merata tapi jangan kurang dari 15 menit lebih dari 15 menit tidak apa-apa.
  3. Kemudian, bagilah adonan menjadi 3 bagian mau jadi beberapa bagian juga tidak apa – apa, tergantung yang ingin dibuat kamu.
  4. kemudian berilah beberapa varian rasa pop ice untuk perasa nya. Mixer lagi dengan alat mixer sampai semuanya tercampur rata.

Anda sendiri juga dapat membuat cone es krim sendiri dengan Mesin Cone Es Krim kemudian mengemas cone es krim tadi dengan kemasan plastik dan tak lupa menyegelnya dengan Hand Sealer.

Cara Membuat Es Krim Sederhana

 

Manfat Es Krim

1. Melindungi Gigi Dan Gusi

susu yang mengandung banyak kalsium akan membantu kita untuk melindungi gigi dan gusi agar tetap kuat, sehingga gigi kita tidak mudah keropos nantinya,  es krim membantu anda untuk mencegah nya menjadi keropos dan berlubang.

2. Menurunkan Berat Badan

Mengkonsumsi es krim yang sehat akan membuat kita lebih cepat dalam menurunkan berat badan anda karena mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh anda dan akan membakar lemak dan kalori yang ada di dalam tubuh kita.

 3. Mengurangi Peradangan

Kandungan coklat yang ada di dalam es krim juga sangat membantu kita untuk menjaga kesehatan kita karena coklat akan mengurangi peradangan arteri jantung, dark coklat memang memiliki manfaat karena zat flavonoid yang ada dalam coklat akan melindungi arteri jantung kita dari kelelahan.…

Tips Dan Cara Membuat Kue Es Krim Yang Enak Dan Sederhana Rasa Coklat Strawberry

Bahan Yang Dipersiapkam Dalam Membuat Kue Es Krim Enak Dan Sederhana Rasa Coklat Strawberry :

  • Tepung Terigu Sebanyak 140 Gram.
  • Margarin Sebanyak 100 Gram Kemudian Di Lelehkan.
  • Coklat Bubuk Sebanyak 20 Gram.
  • Gula Pasir Sebanyak 150 Gram.
  • Telur Sebanyak 5 Butir.
  • Baking Powder Sebanyak 1/2 Sendok Teh.
  • 1 Liter Es Krim Dengan Rasa Strawberry.

 

Peralatan Yang Dipersiapkam Dalam Membuat Kue Es Krim Enak Dan Sederhana Rasa Coklat Strawberry :

  • Siapkanlah loyang / wadah berbentuk lingkaran dengan ukuran kira – kira 20 cm, olesilah dengan margarin dipinggirnya dan taburkanlah sedikit tepung terigu.
  • Alumunium foil secukupnya saja.

 

Langkah Dan Cara Membuat Kue Es Krim Enak Dan Sederhana Rasa Coklat Strawberry :

  1. Pertama-tama, Panaskanlah oven dengan suhu kira – kira 175 derajat Celcius.
  2. Selanjutnya, siapkanlah loyang atau wadah berbentuk lingkaran yang sudah diolesi dengan mentega di pinggirnya dan tepung terigu.
  3. Setelah itu persiapkan loyang bongkar pasang berukuran kira – kira 20 cm. Sisihkan.
  4. Kemudian, kocok telur dan gula hingga mengembang. Lalu masukkanlah tepung terigu, coklat bubuk, dan baking powder, aduk hingga rata.
  5. Setelah itu, tambahkanlah margarin yang telah dilelehkan sebelumnya, aduk hingga rata kembali.
  6. Kemudian, tuangkanlah adonan ke dalam loyang, lalu panggang selama kurang lebih 30 menit.
  7. Setelah adonan matang, angkatlah cake coklat tersebut kemudian dinginkan di suhu ruangan.
  8. Lalu, siapkan loyang bongkar pasang dan lapisi bagian dalamnya dengan menggunakan alumunium foil.
  9. Kemudian, Potong Cake Coklat mendatar menjadi 3 bagian. Ambilah bagian terbawah cake tersebut dan taruh ke dalam loyang bongkar pasang.
  10. Kemudian tuangkan setengah es krim strawberry. Lalu, tutuplah dengan menggunakan potongan cake coklat yang kedua.
  11. Tuangkanlah sisa es krim di atas potongan cake coklat secara merata. Setelah itu, tutuplah dengan menggunakan potongan cake coklat yang ketiga. Rapatkan dan tutup dengan alumunium foil.
  12. Masukkanlah ke dalam freezer dan diamkan selama kurang lebih 3 jam.
  13. Terakhir, Keluarkan kue es krim dan sajikan dengan hiasan potongan buah strawberry diatasnya.

 

Kue Es Krim

Bahan – Bahan untuk membuat Kue Es Krim diatas bisa memiliki kualitas bagus dan keawetan yang baik berkat Mesin Pengemas Sachet.

Yang mana akan mengemas bahan bahan ( produk bubuk biasanya ) dengan sangat baik dan otomatis.

Termasuk juga seperti mesin atau pun Alat Pres Plastik lainnya yang bisa digunakan untuk mengemas Kue Es Krim itu sendiri juga.…

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Kulit

Saat ini minyak zaitun sudah bisa dengan mudah kita dapatkan. Sudah banyak sekali toko yang menjual minyak zaitun. Kali ini saya ingin berbagi info mengenai manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit. Riset yang dilakukan untuk mengetahui manfaat minyak zaitun ini telah banyak dilakukan, dan juga sudah banyak yang membuktikan khasiat minyak ajaib yang satu ini.

manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit

Apa Saja Kandungan atau Zat yang terdapat pada Minyak Zaitun ?

Lantas sesungguhnya apa kandungan yang buat minyak ini demikian hebat untuk kecantikan serta perawatan kulit? zaitun mempunyai banyak kandungan seperti triasilgliserol yang disebut minyak tidak jemu tunggal atau minyak essensian sama dengan omega 9 (asam oleat) yang begitu dibutuhkan oleh badan. Kandungan sekitaran 55 sampai 83 % dari keseluruhnya asam lemak, hingga badan semakin lebih sehat serta terlepas dari kemungkinan teoksidasi.

Kaum wanitalah yang banyak menggunakan minyak zaitun, karna banyak manfaat dalam melindungi kecantikkan serta kesehatan kulit. Oleh karena itu mari kita simak beberapa Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Kulit sebagai berikut:

1. Menyingkirkan kulit pecah – pecah

Dengan memoleskan pada kulit yang pecah – pecah dengan teratur serta teratur jadi juga akan buat kulit kemabali seperti awal mulanya. Jadi bila anda alami problem kulit ini, jadi baiknya pakai minyak zaitu dengan teratur supaya memperoleh hasil yang memuaskan.

2. Menolong melembabkan kulit

Buat anda yang menginginkan tampak fresh selama seharian pada hari yang repot, tak ada kelirunya memakai minyak zaitun. Dengan pertolongan minyak ajaib ini jadi kulit anda juga akan tetaplah tampak lembab, pakai pada ruang – ruang spesifik yang gampang kering seperti, siku serta tumit kaki.

3. Memberikan nutrisi pada kulit

Kulit yang kekurangan nutrisi semakin lebih gampang alami problem kulit seperti jerawat, kulit kusam serta terjadinya radikal bebas. Di Indonesia sendiri minyak zaitun telah banyak dipakai banyaknya kaum wanita waktu lakukan beragam kesibukan satu hari – hari.

4. Manfaat minyak zaitun dalam menyembuhkan atau menyingkirkan jerawat

Jerawat adalah satu dari demikian banyak penyakit kulit yang menggemaskan, walau menyebalkan tetapi beberapa orang sudah rasakan terserang penyakit ini. Tetapi ada yang berhasil mengatasinya, namun seringkali mereka juga tidak berhasil menangani hingga menyebabkan problem baru yakni sisa jerawat. Penyakit yang sama susahnya untuk di hilangkan.

Bagi anda pembaca setia, disini kami berikan tips untuk menyingkirkan jerawat dengan menggunakan minyak zaitun. Yuk segera saja simak di bawah ini.

Langkah pertama, campur minyak pohon atau tree oil dengan minyak zaitun, lalu pijatkan dengan perlahan-lahan ke sisi yang bermasalah sepanjang lebih kurang 20 menit. Kemudian keringkan dengan air hangat tanpa ada mesti memakai sabun muka sekali lagi serta keringkan memakai handuk lembut.

Langkah ke-2, masih tetap sama lewat cara pertama namun dengan bahan berlainan yakni dengan kombinasi minyak zaitun dengan baking soda. Serta saatnya cukup 5 menit serta sesudah usai bilaslah dengan memakai air hangat.

Langkah ke-3, langkah tersebut begitu sederhana atau praktis bila dibanding langkah pertama dengan ke-2, cukup pijat dengan lembut sisi yang berjerawat selam 5 menit. Kemudian diamkan sepanjang 20 menit supaya minyak zaitun menyerap dengan baik dalam kulit. lantas cucilah memakai air hangat.

Demikian ulasan singkat mengenai manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit. Dapatkan minyak zaitun di toko yang jual obat herbal di kota anda atau bisa melalui online di AgenObatHerbalHPAI.com.

Semoga informasi yang saya sajikan ini bermanfaat dan selamat mencoba.…

Daun Salam Obat Gatal-Gatal Pada Kulit

Daun Salam Obat Gatal-Gatal Pada Kulit, Anda memiliki problem dengan kulit yang gatal? Pasti risih bukan?

Ditulis dari website obat gatal, Ladies butuh tahu apa sajakah yang dapat mengakibatkan gatal-gatal- pada kulit Anda. Penyebabnya gatal ini memanglah bermacam, bahkan juga belum juga pasti sebagian orang memiliki penyebabnya yang sama.

Terdapat banyak yang dikarenakan oleh kondisi kulit yang sangat kering, ada pula karna iritasi atau reaksi dari alergi. Tetapi Ladies tidaklah perlu kuatir, karna ada langkah ampuh untuk mengatasinya.

Ditulis dari website panduankecantikankita. blogspot. com, ada langkah alami yang dapat dikerjakan untuk menangani gatal-gatal pada kulit. Langkah tersebut juga termasuk juga langkah yang gampang serta alami yakni dengan daun salam.

Wait, nyatanya tidak cuma daun salam yang dapat megobati gatal-gatal pada kulit namun kulit batang atau akar salam dapat juga dipakai. Ladies bertanya-tanya bagaimana langkahnya?

Cukup gampang, bersihkan bersih satu diantara bahn itu. Kemudian giling hingga halus, lantas oleskan di bagian kulit Ladies yang gatal. Untuk memperoleh faedahnya dengan maksimum balut sisi itu dengan kain kasa.

Dari daun, kulit kayu serta akar salam, yang paling gampang diperoleh yaitu daun salam. Jadi, bila Ladies punya niat cobanya tambah baik memakai daun salam saja yang lebih gampang diperoleh.

Bagaimana Ladies telah siap cobanya atau belum juga? Anda tidak mau bukanlah gatal-gatal pada kulit ini bertahan lebih lama?

Cepatlah melakukan tindakan atau hal semacam ini juga akan makin menjalar. Cepat buat persiapan daun salam ini. Ladies dapat membelinya dengan harga yang murah dan di warung sekitaran tempat tinggal atau Anda mempunyai pohonnya sendiri?…

Probiotik Dalam Firfolif, Mengatasi Sembelit

probiotik dalam fiforlif

Disaat membuang air besar orang-orang sering mengalami masalah yang mengganggu aktivitas yang akan dilakukan. Perlu kita ketahui  probiotik memiliki kegunaan yaitu

  1. Memabantu penyerapan nutrisi
  2. Dapat memproduksi vitamin
  3. Membantu melawan pertumbuhan bakteri jahat
  4. Berperan dalam ekosistem usus

Probiotik merupakan bakteri baik yang erfungsi untuk menjaga kenyamanan saluran cerna, dimana probiotik lactobacillus reuteri dapat menurunkan gejala konstipasi fungsional dengan meningkatkan frekuensi BAB.Ini juga umumnya bukan gejala medis serius namun sering menimbulkan ketidaknyamanan.Probiotik yang tekandung dalam fiforlif ini juga memberikan fungsi untuk mengatasi sembelit.Dimana ini bertujuan untuk membantu mengurangi kolestrol dalam tubuh.Sehingga pencernaan dalam tubuh bisa menjadi lancer.Kandungan mikrobotik ini memiliki kemapuan untuk mengatur pola tubuh agar mengurangi lemak.Probiotik sebagian besar banyak direkomendasikan oleh ahli kesehatan karena banyak mengandung nutrisi.Probiotik juga mampu membantu pengurangan lemak.

Berbagai macam kandungan yang terkandung dalam fiforlif ini akan membantu orang yang mengkonsumsinya untuk mengurangi lemak  yang mengakibatkan perut buncit serta merampinkan tubuh. Selain itu manfaat-manfaat positif yang anda dapatkan selain mengurangi perut buncit serta merampingkan tubuh adalah untuk menjaga keseimbangan tubuh.Khususnya dalam melancarkan pencernaan.Hal ini juga sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh anda.Seperti halnya keluhan-keluhan seperti rasa pusing, lemah dan lesu bisa diatasi dengan fiforlif. Biasanya akan memberikan banyak damfak positif yang anda adaptkan.

Di lansir dari media detik.com ada beberapa kriteria probiotikyang baik. Seperti yang di jelaskan oleh prof dr Azis Rani, SpPD-KGEH, ketua Divisi Gastroentrologi Departemen penyakit Dalam FKUI-RSCM, yaitu:

  1. Mikroorganisme probiotik harus hidup
  2. Harus bisa melewati asam lambung
  3. Jumlah probiotik sesudah sampai usus besar adalah 10.000.000 (10 pangkat 7)
  4. Dapat melekat pada saluran pencernaan manusia
  5. Berkoloni dalam saluran pencernaan manuasia
  6. Perlawanan terhadap bakteri pathogen

untuk mendapatkan produk ini silahkan kunjungi halaman agen fiforlif http://www.fifonesia.com/ 085 290 525 555…

vitamin otak

           Berdasarkan  hasil  penelitian  mengenai  motivasi  berprestasi  pada  mahasiswa  yang  berkuliah  dengan  jurusan  pilihan  orang  tua  dapat  disimpulkan  bahwa, faktor  yang  menyebabkan  subjek  memilih  jurusan pilihan  orang  tua  yaitu  faktor  pertama  adalah adanya    adjustment    sehingga    subjek    menyesuaikan    dengan    keinginan    dari    luar untuk    membahagiakan  orang  tuanya.  Faktor  kedua  yaitu  karena  merupakan  pilihan  orang  tua.  Faktor  ketiga  yaitu  adanya  pengetahuan  dari  lingkungan  sekitar  mengenai  sisi  positif  perkuliahan  subjek seperti  kemudahan  dalam  mendapatkan  pekerjaan dan  masa  depan  yang  terjamin.  Terdapat beberapa  gambaran  yang menggambarkan  motivasi  berprestasi  subjek,  yaitu  kurang  tanggung jawab  terhadap  kuliah,  tidak  ada  pertimbangan  resiko,  penyelesaian  tugas  yang  tidak  efektif, kreatif  dan  inovatif,  dan  tidak  memanfaatkan  waktu  untuk  belajar. http://vitanak.com/

Terakhir  yaitu  terdapat  dua faktor yang mempengaruhi motivasi berprestasi subjek, diantaranya faktor internal dan eksternal. Meningkatkan kecerdasan dan konsentarsi otak yang baik dengan cara menutrisi dengan vitamin omar smart brain dengan begitu kita akan menjadi lebih baik dan meminum vitamin nutrisi otak ini sangat diperlukan dan bisa membantu anal dalam belajar.

Terbuat dari herbal Antanan ( Centella Asiatica ) dan Gynura Segetum. Dibuat dengan teknologi tinggi. Baik untuk nutrisi dan vitamin otak, bisa dikonsumsi anak-anak, remaja dan dewasa, tanpa efek samping.Dibuat dari bahan – bahan alami berkualitas tinggi. Nutrisi otak dengan vitamin omar smart brain dengan kandungan centella asiatica merupakan solusi sehat dan cerdas bagi saya dan saya menyarankan juga kepada keluarga saya dan saudara – saudara saya dan ternyata selang teraturnya meminum vitamin omar smart brain itu saya merasa lebih baik daya ingat saya meningkat.

Nah ada banyak solusi manfaat nih dari vitamin omar smart brain,

  1. Membantu mencerdaskan otak
  2. Membantu agar dapat menghafal lebih cepat
  3. Membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
  4. Membantu menambah daya tahan tubuh dan menambah nafsu makan
  5. Membantu melancarkan sirkulasi darah ke otak
  6. Membantu merangsankan gerakan motorik dan verbal ( buat anak yang mengalami lambat bicara maupun lamat jalan)
  7. Membantu merevitalisasi sel – sel yang rusak
  8. Khusus anak autis/hiperaktif, anak menjadi lebih tenang dan konsentrasi lebih tinggi
  9. Membantu memperbaiki system syaraf
  10. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi

 …

Green Coffee, Penurun Berat Badan Yang Menyehatkan

Green Coffee, Penurun Berat Badan Yang Menyehatkan – Menurunkan Berat Badan bukanlah perkara yang mudah maka dari itu banyak orang yang secara keras sangat berusaha melakukan berbagai cara untuk dapat Menurunkan Berat Badan. Namun sebaiknya dalam melakukan diet ini Anda harus memiliki target sampai berapa kilogramkah berat badan Anda akan diturunkan? Karena tentunya akan lebih baik jika Anda memiliki tubuh yang ideal daripada tubuh yang kurus. Maka dari itu dengan program diet yang demikian maka Anda bisa mendapatkan tubuh yang sehat. Karena memiliki tubuh dengan nutrisi yang tercukupi dengan baik adalah hal yang sangat menyehatkan. Sering kali orang-orang melupakan hal itu dan hanya berfokus untuk mendapatkan tubuh yang langsing saja. Tubuh dengan nutrisi yang cukup akan sangat membantu untuk membuat tubuh Anda lebih kebal terhadap serangan penyakit. Dengan tubuh yang ternutrisi maka Anda bisa mendapatkan tampilan yang awet bahkan sampai Anda berusia tua.

Bahkan di Jepang ada seorang wanita yang usianya sudah 50 tahun  namun perawakannya seperti gadis berumur 20 tahunan saja, hal itu dikarenakan dengan hidup sehat super ketat yang dilakukannya selama hidupnya. Kecantikannya membuatnya dikatakan memiliki kecantikan abadi yang sampai saat ini pun terasa awet dan membuatnya tidak seperti wanita lain yang seumuran dengannya. Karena itu daripada melakukan diet yang ekstrim dan berbagai cara tidak sehat untuk Menurunkan Berat Badan maka Anda sebaiknya menggunakan cara yang sehat seperti menggunakan Green Coffee dalam program diet Anda. Ya, Green Coffee ini adalah salah satu bahan alami yang kini banyak direkomendasikan oleh para ahli medis untuk Anda yang ingin Menurunkan Berat Badannya dengan maksimal namun tetap sehat. Sebab Green Coffee ini yang di dalamnya terkandung asam klorogenat yang tinggi bisa membuat Anda mengendalikan rasa lapar Anda yang berlebihan serta bisa membakar lemak dengan lebih maksimal. Sehingga hasilnya bisa Anda rasakan dalam beberapa minggu saja. Kandungan kafeinnya juga tidak begitu tinggi sehingga sangat aman untuk Anda konsumsi. Sebaiknya Anda mengkonsumsi dengan memperhatikan aturannya sehingga lebih sehat bagi Anda. Selain bermanfaat untuk diet maka Green Coffee ini sangat baik untuk kesehatan Anda.

Green Coffee Kaya Akan Antioksidan

Antioksidan merupakan kandungan alami yang sangat dibutuhkan tubuh karena dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda sehingga Anda bisa lebih kebal terhadap penyakit. Bisa membantu memperlancar berbagai macam proses dalam tubuh termasuk salah satunya dapat memperlancar proses metabolisme tubuh. Selain itu antioksidan bisa membantu Anda untuk mempertahankan kulit dan tampilan yang awet muda. Sangat baik bagi kulit maka dari itu selain dapat Menurunkan Berat Badan maka Green Coffee ini sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan Anda, manfaatkanlah Green Coffee ini dengan maksimal sehingga Anda bisa mendapatkan berbagai keuntungan dengan mengkonsumsi Green Coffee. Penuaan dini juga bisa dicegah dengan mengkonsumsi Green Coffee secara teratur sesuai dengan cara pemakaiannya. Anda tentunya ingin mendapatkan tubuh ideal plus cantik bukan? Maka konsumsilah Green Coffee.

Green Coffee Baik Untuk Beberapa Penyakit

Khasiat lainnya untuk kesehatan Anda adalah Green Coffee ini bisa menurunkan tekanan darah Anda sehingga hal ini tentunya sangat baik bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Selain itu produksi insulin juga bisa meningkat dengan konsumsi Green Coffee, maka dari itu dalam hal ini Green Coffee akan sangat baik untuk penderita diabetes. Kemudian Green Coffee bisa meningkatkan kesehatan otak yang sangat penting bagi tubuh. Itulah mengapa Green Coffee tidak hanya bisa dimanfaatkan untuk Menurunkan Berat Badan saja tapi juga baik untuk kesehatan.…

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Dengan Mudah

Menjaga kesehatan adalah salah satu hal yang cukup mudah dilakukan dimana saat ini banyak cara menjaga kesehatan tubuh yang dibagikan oleh berbagai media online atau bahkan situs-situs berita yang dapat diakses dengan mudah saat.  Kesehatan adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan terlebih pada saat sekarang ini. Hal ini dikarenakan semakin banyaknya makanan instan yang mengandung kalori yang cukup tinggi. Beberapa makanan yang dikategorikan sebagai junk food telah dikenal sebagai makanan yang cukup berpengaruh terhadap kesehatan karena makanan tersebut mengandung kalori dan terkadang kolesterol yang cukup tinggi. Berikut ini adalah beberapa tips mudah untuk menjaga kesehatan di tengah-tengah gaya hidup yang semakin tidak sehat pada jaman sekarang.

Untuk mengimbangi konsumsi makanan instan dan juga junk food yang cukup tinggi karena tuntutan aktivitas yang padat, konsumsi makanan yang berserat adalah salah satu solusi yang akan membantu tubuh untuk bekerja lebih baik dan mengurangi resiko gangguan pencernaan dikarenakan kurangnya serat. Beberapa makanan yang mengandung serat yang cukup tinggi adalah buah kiwi, kacang merah, alpukat, jagung, dan juga buncis. Oatmeal juga bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi secara rutin dimana oatmeal sendiri tengah menjadi salah satu makanan berserat yang cukup populer saat ini di kalangan masyarakat yang semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan. Tips ini adalah salah satu dari beberapa cara menjaga kesehatan tubuh yang bisa kita terapkan dalam keseharian kita.

Selain makanan berserat, hal lain yang cukup sederhana dan berpengaruh terhadap kesehatan adalah kebersihan lingkungan sekitar. Dengan semakin kuatnya virus dan bakteri yang berkembang saat ini, kita juga wajib untuk menjaga kebersihan lingkungan terutama kebersihan makanan dimana makanan adalah salah satu penyebab tingginya timbulnya beberapa penyakit yang sering muncul saat ini. Salah satu cara yang bisa kita lakukan di rumah adalah dengan memastikan bahwa alat makan yang kita gunakan telah dicuci dengan benar dan bersih. Dengan menggunakan sabun pencuci piring seperti Sunlight, maka kita dapat selalu menjaga kebersihan alat makan yang akan kita gunakan di rumah. Beberapa cara menjaga kesehatan tubuh di atas adalah sebagian dari tips sederhana yang bisa kita praktekan dengan mudah.…

Manfaat Cengkeh Untuk Diet Yang Sehat dan Alami

Manfaat Cengkeh Untuk Diet Yang Sehat dan Alami – Diet bagi sebagian orang adalah pekerjaan yang  sangat melelahkan. Mengurangi jatah makan, olah raga, minum obat dan aneka usaha lain yang memerlukan tenaga besar untuk melakukannya, semua rela dilakukan demi menurunkan berat badan.

Diet tidak melulu masalah penampilan atau kecantikan, sebab obesitas atau kelebihah berat badan juga dapat menjadi penyebab munculnya aneka penyakit bahkan beresiko kepada kematian.

Hanya saja, banyak pula pelaku diet yang kurang sabar dan ingin hasil yang instan. Akibatnya serampangan minum obat bahkan ada yang justru berakhir dengan sakit. Padahal ada cara untuk melakukan diet yang sehat.

Kandungan Cengkeh untuk Diet

Salah satunya adalah memanfaatkan ramuan alami yang ada di sekitar kita. Meski memerlukan waktu yang lebih lama, namun ramuan herbal lebih sehat dan sedikit resiko. Diantaranya adalah si mungil bumbu dapur yaitu cengkeh yang ternyata memiliki manfaat untuk diet.

Kandungan asam atsiri pada cengkeh dan senyawa pada kayu manis sangat efektif untuk membakar lemak. Caranya hanya dengan merebus cengkeh dan kayu manis lalu meminumnya setiap hari.

 

Manfaat Cengkeh Untuk Diet

Manfaat Cengkeh Untuk Diet

Mengambil manfaat cengkeh untuk diet adalah dengan membuat rebusan cengkeh dan kayu manis. Dengan cara ini, air hasil rebusancengkeh dapat melarutkan lemak yang ada pada perut, lengan dan paha. Selain untuk diet dapat juga diminum oleh para ibu yan baru saja melahirkan agar perutnya kembali ramping.

 

Adapun lebih lengkapnya adalah sebagai berikut:

Bahan-bahan

  • 1000 ml air putih
  • 2 buah serai, memarkan
  • 2 jari telunjuk kayu manis
  • 3 ruas jari jahe, kupas bersih dan memarkan
  • 1 buah lemon, iris untuk diambil airnya
  • 5 buah cengkeh yang telah diolah dan dikeringkan dengan mesin pengering cengkeh
  • 1 sdm madu
  • kompor atau tungku dan arang untuk merebus

 

Cara Membuat Ramuan Cengkeh untuk Diet:

  1. Siapkan panci berisi air lalu masukkan semua bahan kecuali madu dan lemon.
  2. Rebus sebentar sampai mendidih, kira-kira hanya butuh waktu 5 menit.
  3. Angkat dan dinginkan
  4. Tambahkan air irisan lemon
  5. Diamkan selama satu jam
  6. Saring ramuan ke dalam gelas dan tambahkan madu, minum sebelum sarapan, siang sebelum makan siang dan sebelum tidur.

 

Sederhana bukan? Bahan-bahannya juga mudah anda dapatkan. Tanpa perlu membeli obat atau alat yang mahal, kini anda dapat tetap diet dengan cara yang sehat dan alami. Kunci dari semua itu adalah kesabaran dan optimis.

Untuk membakar anda dapat menggunakan kompor atau arang. Saat ini sedang trend menggunakan arang dari tempurung kelapa. Selain dapat mengurangi limbah tempurung kelapa, penggunaannya juga hemat. Biasanya para pengusaha membuat arang ini dengan mesin briket arang tempurung kelapa.

Ternyata memang banyak manfaat dari cengkeh yang belum kita ketahui. Sungguh luar biasa bukan bumbu dapur satu ini, tidak hanya mengobati sakit gigi tapi bahkan untuk diet dan mungkin banyak khasiat lain dari cengkeh yang banyak kita tidak tahu.

 

Selamat mencoba dan jaga kesehatan tubuh anda. Salam diet dan hidup sehat.…

Alasan Ini Akan Membuatmu Tidak Menolak Mengonsumsi Madu

Madu mempunyai banyak faedah. Cairan yang dibuat oleh lebah ini mempunyai rasa yang manis hingga kerap digunakan sebagai pengganti gula. smart detox malaysia Madu mempunyai faedah yang baik untuk kesehatan. Jadi bila anda kurang suka pada madu telah waktunya anda mulai belajar suka pada cairan ini.

Mengonsumsi Madu

Tersebut disini argumen kenapa anda konsumsi ingin sehari-hari. Hal semacam ini seperti yang ditulis geniuscook. com yakni :

Sumber Energi
Madu yaitu sumber daya yang baik untuk badan. Dalam 100 gr madu memiliki kandungan 315 kalori. Konsumsi madu sehari-hari bakal penuhi keperluan daya anda, tanpa ada butuh cemas bisa tingkatkan berat tubuh anda.

Mengobati Beragam Penyakit
Madu baik untuk badan serta utama sebagai sistem pengobatan. Kandungan nutrisinya baik untuk mengobati penyakit. Hal semacam ini karena madu mempunyai kandungan anti-oksidan yang tinggi hingga baik untuk kesehatan. Diluar itu anti-oksidan yang terdapat dalam madu bisa tingkatkan kekebalan badan hingga badan bebas dari penyakit.

Kesehatan Kulit
Polusi serta radikal bebas bikin kulit gampang alami penuaan awal. Karenanya utama melindungi kesehatan kulit. Satu diantara langkah untuk melindungi kesehatan kulit yaitu dengan teratur konsumsi madu. Kandungan anti bakteri pada madu bikin kulit terlepas dari bahaya kesehatan kulit yang bisa memengaruhi kesehatan kulit anda.

Diet
Bila anda menginginkan turunkan berat tubuh, konsumsi madu tiap-tiap harri bisa menolong kurangi berat tubuh. melangsingkanbadan.com Cobalah mengkonsumsi madu dengan air hangat serta air lemon, minum tiap-tiap pagi. Minum air hangat serta madu bakal menolong badan membakar lemak pada badan, hingga badan jadi lebih langsing.

Terkecuali 4 faedah diatas, madu juga baik untuk kurangi resiko anemia, memperlancar metabolisme serta melindungi kesehatan ginjal. Demikian banyak faedah dari madu pasti saat ini tak ada lagi argumen untuk menampik minum madu bukan? Selamat coba.…